Медики пояснили, які продукти посилюють кашель
Після коригування раціону результат буде помітним вже за кілька днів.
Дослідження, проведені зарубіжними медиками, дозволили з'ясувати, які продукти збільшують кашель.
Насамперед, фахівці не рекомендують хворим захоплюватися цукрозміщувальними продуктами. Справа в тому, що деякі продукти харчування призводять до утворення надлишку слизу. Саме тому їх варто вживати в обмеженій кількості.
Деякі симптоми посилюються під впливом цукру. Це стосується запальних процесів у організмі. Крім цього цукор сприяє накопиченню хімічних елементів, що виділяються клітинами (відходи життєдіяльності).
Фахівці вважають, що при кашлі краще вживати більше фруктів, які є природним постачальником глюкози.
Молоко та молочні продукти також збільшують виділення слизу.
При захворюванні на грип варто утриматися від вживання м'яса або риби.
Також до списку обмежень фахівців потрапили й соєві продукти.
Медики впевнені, що після коригування раціону харчування результат буде помітним уже за кілька днів.
Почитати ще:
