Плов из булгура: быстрый рецепт полезного блюда

Просмотров: 365
Плов из булгура: быстрый рецепт полезного блюда

Ингредиенты

  • мясо (свинина, баранина или говядина), главное, чтобы мясо было жирным, – 500 г
  • булгур – 1 стакан
  • морковь – 3 шт.
  • лук репчатый – 3 шт.
  • чеснок – 1 головка
  • специи для плова
  • перец черный молотый
  • соль
  • растительное масло – 30 г

Приготовление

Нарежьте крупной соломкой морковь, лук - тонкими полукольцами, мясо - средними кусочками. В кастрюле с толстым дном нагрейте масло. Обжарьте мясо, добавьте морковь, лук. Обжаривайте, периодически помешивая, десять минут. 

Добавьте специи, перец, соль, немного воды (полстакана). Накройте крышкой и тушите на медленном огне до готовности мяса.

Булгур промойте несколько раз до чистой воды. Распределите ровным слоем крупу в кастрюле на мясо с овощами. Вымойте головку чеснока и вставьте в середину плова, посолите. Долейте кипятка, чтобы он покрыл крупу на один сантиметр. Готовьте под закрытой крышкой на медленном огне до готовности крупы 15-20 минут. 

Перед подачей перемешайте плов и выложите горкой на большое плоское блюдо.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Почитать еще: