Как избавиться от быстрого загрязнения волос: лайфхаки от стилистов
Себум – именно так называется секрет сальных желез – производится организмом каждый день.
Из-за него волосы у корней выглядят несвежими через пару дней после мытья. Но у некоторых людей это скорее. Следовательно, выработка себума нарушена. А чрезмерная активность сальных желез может иметь разные причины.
В этой статье мы рассмотрим три основных причины.
Ежедневная мойка
Девушкам, желающим «цвести и пахнуть» постоянно наверняка знакома эта проблема. Все просто – волосы привыкли к постоянной чистоте. Но при ежедневном очищении локонов агрессивными веществами шампуней смывается защитный слой кожи головы.
Соответственно, сальные железы начинают вырабатывать себум в избытке. Чтобы восстановить защиту из себума. Для тех, кто не может отказаться от ежедневного мытья головы, мы рекомендуем использовать мягкие безсульфатные шампуни.
Неправильное питание
Все хорошо в меру, а вот сладкое, соленое, копченое, острое в избытке приводит не только к проблемам с желудком, но и к излишней жирности ваших локонов. Такое же влияние оказывают кофейные и алкогольные напитки. Ваша задача – ограничить, а еще лучше – исключить вредную пищу.
Кроме того, следует добавить в рацион продукты, богатые клетчаткой и легко усваиваемый белок.
Проблемы с гормональным фоном
Это касается девушек. Активность сальных желез зависит от гормонов. Изменение гормонального фона приводит к изменению состояния волос. К повышенной жирности чаще приводит беременность, менопауза, половое созревание или прием оральных контрацептивов.
Также волосы могут реагировать либо излишней сухостью и выпадением, либо наоборот – жирностью на сильный стресс. И здесь остается одно – переждать. Если проблема более серьезная, чем кажется – обратитесь к терапевту или гинекологу.
Возможно, врач заподозрит другие причины, повлиявшие на ваш гормональный фон. В случае стресса нужно просто учиться относиться к этому более спокойно. Но для искоренения проблемы лучше обратиться к психологу или психотерапевту.
Почитать еще:
