Тают во рту: готовим сочные куриные окорочка в апельсинах
Очень вкусные и сочные куриные бедра с апельсинами удивят своим пикантным вкусом, гости будут в восторге.
Для того чтобы приготовить вкусный ужин не нужно много времени или очень дорогих продуктов. Предлагаем сочные и обычные куриные окорочка с апельсинами. Готовить их самое удовольствие, а вкус гарантированно удивит домашних и гостей.
Что нужно
- 6-8 куриных бедер
- 2 апельсина (из 1 отжимаем сок и натираем цедру)
- 2 ст л растительного масла
- 3 ст л соевого соуса
- 1ч.л сушеного молотого имбиря
- 1-1,5 ч.л соли
- 3-4 зубчика чеснока
- 1 ст.л меда
Приготовление
С одного апельсина снимаем цедру и выдавливаем сок. Добавляем оливковое масло, соевый соус, имбирь, чеснок, соль и мед, хорошо перемешиваем. Заливаем этим маринадом куриные бедра и даем постоять несколько часов.
После этого выкладываем в форму для выпечки и поливаем маринадом запекаем 30 минут.
Нарезаем второй апельсин кружочками, выкладываем сверху на бедра кружочки апельсина, снова поливаем маринадом еще допекаем еще 15 минут.
