Медики рассказали, чем полезны перезрелые бананы для здоровья
В них присутствует огромное количество антиоксидантов.
Ученые Корнельского университетского колледжа экологии человека доказали удивительную пользу от употребления перезрелых бананов. Оказалось, что этот фрукт помогает предотвратить рак и вылечить различные болезни.
Для проведения экспериментов были приглашены люди разных возрастов. Количество участников научной работы превысило 300 добровольцев. Все они сдавали анализы перед экспериментом и после него. Ученые определили для каждого специальную диету, в которую были включены бананы.
Согласно полученным данным, в перезрелых бананах присутствует большое количество антиоксидантов. Они замедляют старение, снижают давление, улучшают кровоток и борются с закупоркой артерий.
Каждое утро врачи советуют есть спелые бананы тем людям, у которых есть проблемы с сердцем и сосудами. Достаточно половины фрукта, чтобы поддерживать тело здоровым.
К удивлению ученых, выяснилось, что в перезрелых бананах содержатся соединения фактора некроза опухоли. Данный продукт действительно защищает от образования рака.
