Медики рассказали, чем опасен мед для здоровья
Специалисты поведали о преувеличении полезности мёда.
Врачи рекомендуют отдавать предпочтение меду в сотах, так как это гарантирует качество и натуральность продукта, а суточное потребление сократить до 2 ложек в день. Сочетание меда с алкоголем может привести к циррозу печени.
"Все дело, конечно, в регулярности и объеме. Если человек выпил бокал в месяц, то ничего с ним не будет, а если употреблять регулярно, то это существенно ускоряет риск изменений в печени, вплоть до цирроза", - пояснил доктор.
Врач-диетолог, терапевт Елена Тихомирова отметила, что чай с медом при простуде не ускорит выздоровление, так как при растворении в горячей воде мед теряет свои полезные свойства. Чтобы получить пользу от меда, нужно съесть его очень много, а из-за калорийности продукта, это невозможно сделать, поэтому потреблять его стоит дозировано.
К противопоказанию к потреблению меда относится ожирение и аллергия на цветы или пчелиный яд.
Почитать еще:
